Herkulliset Täytetyt Paprikat
Tässä herkullisessa reseptissä yhdistyvät mehevät paprikat ja maukas täyte, joka tekee siitä täydellisen ruoan jokaiselle viikonpäivälle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 180 asteeseen.
- Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan ja siivilöi se.
- Kuumenna paistinpannu ja lisää sipulit ja valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja ruskista se. Mausta paprikajauheella, suolalla ja pippurilla.
- Sekoita keitetty riisi jauhelihan joukkoon ja lisää tomaattikastike. Sekoita hyvin.
- Leikkaa paprikoista ylin osa pois ja poista siemenet. Täytä paprikat jauheliha-riisiseoksella.
- Aseta täytetyt paprikat uunivuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
- Paista uunissa noin 25–30 minuuttia, kunnes paprikat ovat kypsiä ja juusto on sulanut kauniisti.
- Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |





