Herkulliset Täytetyt Paprikat

Tämä resepti tarjoaa maukkaita ja täyttäviä täytettyjä paprikoita, jotka sopivat hyvin arkiruoaksi tai juhlavammaksi illalliseksi.

  • Aika 45 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 180 asteeseen.
  2. Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan.
  3. Kuumenna oliiviöljy pannulla, lisää sipuli ja valkosipuli. Kuullota kunnes pehmeitä.
  4. Lisää jauheliha ja paista, kunnes se on kypsää. Mausta paprikajauheella, suolalla ja pippurilla.
  5. Yhdistä kypsä riisi jauhelihaseokseen ja lisää tomaattikastike. Sekoita hyvin.
  6. Leikkaa paprikoiden yläosa pois ja poista siemenet. Täytä paprikat täytteellä.
  7. Aseta täytetyt paprikat uunivuokaan ja ripottele päälle juustoa.
  8. Peitä vuoka foliolla ja paista uunissa noin 30 minuuttia. Poista folio ja paista vielä 10 minuuttia, kunnes juusto on kauniisti sulanut ja kullanruskea.
  9. Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva20 g
Kuitu4 g

Katso myös