Herkulliset Täytetyt Paprikat
Ranskalaisilla viivoilla varustettu ainesosaluettelo, helppo valmistaa ja makoisa ruoka!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 180 asteeseen.
- Leikkaa paprikoista kannat pois ja poista siemenet. Aseta paprikat uunivuokaan.
- Kuumenna pannulla tilkka öljyä ja lisää hienonnettu sipuli ja valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on täysin kypsää. Mausta paprikajauheella, suolalla ja mustapippurilla.
- Sekoita joukkoon esikeitetty riisi ja tomaattikastike. Anna seoksen kuumentua hetki.
- Täytä paprikat jauheliha-riisiseoksella ja ripottele päälle juustoraastetta.
- Peitä vuoka foliolla ja paista uunissa noin 30 minuuttia. Poista folio ja paista vielä 10 minuuttia, kunnes juusto on sulanut ja saanut kauniin värin.
- Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 420 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |





