Herkulliset Täytetyt Paprikat
Tässä reseptissä yhdistyvät maukkaasti täytetyt paprikat, jotka ovat täydellinen vaihtoehto lounaaksi tai illalliseksi. Valmistusaika on noin 45 minuuttia, ja tämä ohje riittää 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 180 asteeseen.
- Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan ja jätä jäähtymään.
- Leikkaa paprikoista kannat pois ja poista siemenet varovasti.
- Kuumenna paistinpannu ja lisää sipuli sekä valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää. Mausta suolalla, mustapippurilla ja paprikajauheella.
- Sekoita kypsä riisi ja tomaattimurska jauhelihan joukkoon. Anna seoksen poreilla muutama minuutti.
- Täytä paprikat jauheliha-riisiseoksella ja aseta ne uunivuokaan.
- Ripottele juustoa täytettyjen paprikoiden päälle.
- Paista uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes paprikat ovat pehmeitä ja juusto on sulanut kauniisti.
- Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 4 g |





