Herkulliset Täytetyt Paprikat
Kuvaus: Täytetyt paprikat ovat maukas ja ravitseva ruoka, joka sopii hyvin lounaaksi tai illalliseksi. Tämä resepti on helppo valmistaa ja se on täynnä makua!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 200 asteeseen.
- Leikkaa paprikoiden yläosat pois ja poista siemenet.
- Kuumenna pannulla hieman öljyä ja lisää hienonnettu sipuli sekä murskattu valkosipuli. Kuullota kunnes pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää. Mausta suolalla, pippurilla, paprikajauheella ja oreganolla.
- Lisää esikeitetty riisi ja tomaattimurska seokseen. Sekoita hyvin ja anna hautua muutama minuutti.
- Täytä paprikat jauhelihaseoksella ja aseta ne uunivuokaan.
- Ripottele juustoraaste täytettyjen paprikoiden päälle.
- Paista uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes paprikat ovat pehmeitä ja juusto on sulanut ja saanut kauniin värin.
- Koristele tuoreella basilikailla ja tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 4 g |





