Herkulliset Täytetyt Paprikat
Tämä herkullinen resepti täytetyistä paprikoista on täydellinen ateria koko perheelle. Helppo valmistaa ja maukas lopputulos tekee siitä suosikin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 180 asteeseen.
- Leikkaa paprikoiden yläosa pois ja poista siemenet.
- Kuumenna pannulla hieman öljyä ja lisää hienonnettu sipuli ja valkosipuli. Kuullota kunnes pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja kypsennä, kunnes se on ruskistunut.
- Sekoita joukkoon esikeitetty riisi, paprikajauhe, suola ja mustapippuri. Anna seoksen hautua muutama minuutti.
- Täytä paprikat jauhelihaseoksella ja laita ne uunivuokaan.
- Kaada tomaattikastike täytettyjen paprikoiden päälle ja ripottele juustoraaste niiden ylle.
- Peitä vuoka foliolla ja paista uunissa noin 30 minuuttia. Poista foliota viimeiset 10 minuuttia, jotta juusto saa kauniin värin.
- Ota uunista ja koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 4 g |





