Herkulliset Täytetyt Paprikat
Tämä herkullinen ja täyttävä resepti yhdistää värikkäät paprikat maukkaaseen täytteeseen, joka sopii loistavasti pääruoaksi tai lisukkeeksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 180 asteeseen.
- Leikkaa paprikoista kannat pois ja poista siemenet.
- Kuumenna pannulla hieman öljyä ja lisää hienonnettu sipuli ja valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja paista kunnes se on kypsää. Mausta paprikajauheella, suolalla ja mustapippurilla.
- Sekoita joukkoon esikeitetty riisi ja tomaattikastike. Anna hautua muutama minuutti.
- Täytä paprikat jauhelihaseoksella ja aseta ne uunivuokaan.
- Ripottele päälle juustoraaste ja kypsennä uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes paprikat ovat pehmeitä ja juusto on kauniisti sulanut.
- Anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |





