Herkulliset Täytetyt Paprikat
Tämä herkullinen ja ravinteikas resepti yhdistää värikkäät paprikat maukkaaseen täytteeseen. Sopii täydellisesti lounaaksi tai illalliseksi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 180 asteeseen.
- Leikkaa paprikoista kansi pois ja poista siemenet.
- Ruskista sipuli ja valkosipuli pannulla öljyssä. Lisää jauheliha ja paista kunnes se on kypsää.
- Lisää paistettuun seokseen kypsennetty riisi, tomaattimurska, oregano, paprikajauhe, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Täytä paprikat valmistetulla seoksella ja aseta ne uunivuokaan.
- Ripottele juustoraaste paprikoiden päälle.
- Paista uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes paprikat ovat pehmeitä ja juusto on sulanut ja saanut väriä.
- Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |





