Kermainen pasta kanan ja pinaatin kera
Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta-annos yhdistää kanan, pinaatin ja kerman. Se on nopea valmistaa ja sopii täydellisesti arki-illalliselle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuori ja pilko sipuli ja valkosipuli.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä 2-3 minuuttia.
- Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi ja lisää pannulle. Paista, kunnes kana on kypsää ja saanut kauniin värin, noin 5-7 minuuttia.
- Lisää pannulle tuore pinaatti ja sekoita, kunnes pinaatti on hieman kuihtunut.
- Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä 5 minuuttia.
- Lisää keitetty pasta ja raastettu parmesanjuusto seokseen. Sekoita hyvin ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |
