Lihapullat tomaattikastikkeessa
Maukkaita lihapullia, jotka tarjoillaan herkullisen tomaattikastikkeen kera. Täydellinen ruoka perheillalliselle!
Julkaistu
Ainekset
Tomaattikastike
Valmistus
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Sekoita kulhossa jauheliha, korppujauhot, maito, kananmuna, hienonnettu sipuli ja valkosipuli. Lisää persilja, suola ja pippuri. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
- Muotoile taikinasta pieniä lihapullia.
- Kuumenna paistinpannulla öljy ja paista lihapullat kullanruskeiksi. Nosta sivuun.
- Valmista tomaattikastike: kuullota pannulla hienonnettu sipuli ja valkosipuli. Lisää murskattuja tomaatteja, sokeria, suolaa ja pippuria. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
- Lisää lihapullat kastikkeeseen ja anna niiden kypsyä kastikkeessa vielä noin 10 minuuttia.
- Tarjoile lämpimänä tuoreen basilikan kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |





