Raakapuuro mustikoilla

Valmistus

1. Laita chia-siemenet kauramaidon joukkoon ja sekoita hyvin. Anna seoksen turvota jääkaapissa yön yli.
2. Aamulla blendaa turvonnut chia-seos, mustikat, kookosöljy ja psyllium tasaiseksi massaksi.
3. Kaada valmis puuro annoskulhoon.
4. Koristele puuro viipaloidulla banaanilla, pähkinöillä ja mulperimarjoilla.
5. Nauti ravitseva ja herkullinen aamupala!