Raikas vihreä proteiinirahka
Raikas vihreä proteiinirahka saa makua tuoreista vihreistä vihanneksista. Tämä välipala on täydellinen kevyeksi ja ravitsevaksi herkuksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Lisää rahka, pinaatti, kurkku ja selleri kulhoon.
- Purista joukkoon sitruunamehu.
- Mausta suolalla ja pippurilla.
- Sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen, kunnes seos on tasainen.
- Annostele kulhoihin ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Rasva | 4 g |
