Herkullig Aftensmad
opskrift

En simpel og lækker aftensmad, der kan laves hurtigt. Perfekt til hele familien!
Valgetid: 15 minutter
Antal personer: 4 portioner

Ingredienser:

- 4 skiver fuldkornsbrød
- 200 g flødeost (f.eks. naturel eller krydret)
- 1 avocado
- 1 tomat
- 1 agurk
- 100 g skinke eller røget laks
- Salt og peber efter smag
- Friske urter (f.eks. basilikum eller persille)

Instruktioner:

1. Rist brødskiverne let.
2. Smør flødeost på de ristede brød.
3. Skær avocado, tomat og agurk i skiver.
4. Anret de skivede ingredienser på brødene.
5. Tilsæt skinke eller røget laks.
6. Krydr med salt, peber og friske urter.
7. Server straks og nyd!
Næringsindhold (per portion):
Kalorier: 250 kcal
Protein: 12 g
Kulhydrater: 30 g
Fedt: 10 g
Fiber: 5 g

Bedømmelse: 3.42 (1112 anmeldelser) ★★★★★ del