Kylling i Karricreme (4 personer, 30 minutter)

En lækker og krydret ret med kylling, der serveres i en cremet karrysauce.

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Opvarm olien i en stor pande over middel varme.
  2. Tilsæt det hakkede løg og hvidløg, og sauter indtil de er bløde og let gyldne.
  3. Tilsæt kyllingeternene og brun dem i ca. 5 minutter.
  4. Drys karrypulveret over kyllingen og rør godt rundt.
  5. Hæld kokosmælken i panden og bring retten i kog.
  6. Tilsæt peberfrugten og lad retten simre i 10 minutter, indtil kyllingen er gennemstegt.
  7. Smag til med salt og peber.
  8. Server retten varm og pynt med frisk koriander, hvis ønskes.

Næringsindhold (pr. portion)

Protein30 g
Kulhydrater10 g
Fedt30 g
Kostfibre2 g

Se også