Kylling i Flødesauce
Kylling i Flødesauce
opskrift
En lækker og cremet ret, der passer perfekt til ris eller pasta. Forberedelsestid: 30 minutter
Servering: 4 personer
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst, skåret i tern - 2 spsk olivenolie
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 250 ml fløde
- 1 teskefuld paprika
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Opvarm olivenolie i en pande over medium varme. 2. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sauter indtil de er bløde.
3. Tilsæt kyllingeternene og steg dem, indtil de er gyldne.
4. Krydr med paprika, salt og peber.
5. Hæld fløden over kyllingen og lad det simre i 10 minutter, indtil saucen er cremet.
6. Pynt med frisk persille før servering.
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 450 kcal Fedt: 30 g
Kulhydrater: 5 g
Protein: 40 g
Bedømmelse: 3.79 (2742 anmeldelser) ★★★★★