Kyllingefrikadeller med Kartofler
Kyllingefrikadeller med Kartofler
opskrift
En lækker og saftig kyllingefrikadelle opskrift, perfekt til en familiefrokost. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g hakket kyllingekød - 1 løg, finthakket
- 1 dl mælk
- 1 dl rasp
- 1 æg
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld peber
- 1 teskefuld paprika
- 1 spsk olie til stegning
- 800 g kartofler, skrællet og skåret i terninger
- 2 spsk smør
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Kog kartoflerne i en gryde med saltet vand, indtil de er møre, ca. 15-20 minutter. Dræn og hold dem varme. 2. I en skål blandes hakket kyllingekød, løg, mælk, rasp, æg, salt, peber og paprika godt sammen.
3. Form farsen til små frikadeller.
4. Varm olie på en pande over medium varme og steg frikadellerne i ca. 4-5 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
5. Når kartoflerne er færdige, tilsættes smørret og rør godt rundt, så smørret smelter og fordeles.
6. Server frikadellerne med de smørstegte kartofler og pynt med frisk persille.
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 450 kcal Protein: 35 g
Fedt: 20 g
Kulhydrater: 30 g
Fiber: 4 g
Bedømmelse: 3.81 (2829 anmeldelser) ★★★★★