Lettere hindbærmilkshake
opskrift

Beskrivelse: En frisk og lettere hindbærmilkshake, perfekt til sommerdage.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 4 dl jade-is (3% fedt)
- 4 dl fedtfri mælk
- 2 dl hindbærsyltetøj

Instruktioner:

1. Læg jade-is, fedtfri mælk og hindbærsyltetøj i en blender.
2. Blend ingredienserne, indtil du får en luftig milkshake med en jævn konsistens.
3. Hæld milkshaken op i glas og nyd den straks.

Næringsindhold (per portion):

- Kalorier: 120 kcal
- Protein: 4 g
- Kulhydrater: 18 g
- Fedt: 3 g

Bedømmelse: 4.6 (3925 anmeldelser) ★★★★★ del