Kylling i Krydderi - En lækker ret med saftig kylling og krydderier
Forberedelsestid: 30 minutter Antal personer: 4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
- I en skål, bland olivenolie, paprika, spidskommen, hvidløgspulver, løgpulver, salt og peber.
- Dyp kyllingebrystfileterne i krydderiblandingen, så de er godt dækket.
- Læg kyllingen på en bageplade og bag i ovnen i 20-25 minutter, indtil de er gennemstegte.
- Tag kyllingen ud af ovnen og lad den hvile i et par minutter.
- Pynt med frisk persille før servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 30 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 2 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 0 g |