Økologisk Havregrød
opskrift

Denne lækre og nærende økologiske havregrød er den perfekte morgenmad, der kan laves hurtigt. Du kan nyde den med dine yndlingstoppings som frugt eller bær.
Forberedelsestid: 5 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 1 l vand
- 1 teskefuld salt
- Ca. 6 dl økologiske havregryn
Instruktioner:
1. Kog vandet i en gryde.
2. Tilsæt salt og havregryn til det kogende vand.
3. Lad det koge i 1 minut.
4. Lad det simre med låg i 2 minutter.
5. Server grøden med toppings som frugt, mælk, blåbær eller tyttebær.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 5 g
- Kulhydrater: 27 g
- Fedt: 3 g
- Fiber: 4 g

Bedømmelse: 3.37 (4195 anmeldelser) ★★★★★ del