Raparperikaurapuuro
opskrift

En lækker og nærende morgenmad, hvor rabarberens friskhed forenes med havregrødens fyldighed. Denne opskrift bringer sommerstemning ind i din morgenrutine.

Valmistusaika: 15 minutter
Annosmäärä: 2 portioner
Ainesosat:
- 2 dl havregryn
- 4 dl vand eller mælk
- 200 g rabarber
- 1-2 spsk sukker (efter smag)
- 1 teskefuld kanel
- Et nip salt
Ohjeet:
1. Skræl og skær rabarberen i små stykker.
2. Hæld vandet (eller mælken) i en gryde og bring det i kog.
3. Tilsæt havregrynene og et nip salt til det kogende væske. Kog ved lav varme i ca. 5 minutter, indtil grøden er tyknet.
4. Tilsæt rabarberstykkerne og sukkeret til grøden. Lad det simre i yderligere ca. 5 minutter, indtil rabarberen er blød.
5. Krydr grøden med kanel og rør godt rundt.
6. Server straks og nyd!

Ravintosisältö (per annos, arvio):
- Energi: 250 kcal
- Protein: 7 g
- Kulhydrater: 45 g
- Fedt: 4 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 3.63 (621 anmeldelser) ★★★★★ del