Saltet Tærte med Feta og Spinat
Denne salte tærte er perfekt til babyshower eller andre festligheder. Den er nem at lave og smager alle. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Udrul tærtedejen og beklæd en tærteform. Prik bunden med en gaffel.
- Hvis du bruger frossen spinat, så tø den op og pres overskydende væske ud. Frisk spinat kan hakkes og tilsættes direkte.
- Smuldre fetaosten over tærtebunden.
- I en skål, pisk æggene, fløde, mælk, salt, sort peber og dild sammen. Hæld blandingen over tærten.
- Tilsæt spinaten og drys den revne ost ovenpå.
- Bag i ovnen i ca. 30-35 minutter, eller indtil overfladen er smukt gyldenbrun, og fyldet er stivnet.
- Lad tærten køle af i et stykke tid, inden den serveres.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 20 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 1 g |