Lækre Rugbrødsmadder
opskrift

Lækre rugbrødsmadder er velsmagende og alsidige snacks, der passer til mange smagsløg. Denne opskrift er nem at lave og tilbyder sunde ingredienser.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 madder

Ingredienser:

- 4 skiver rugbrød
- 100 g flødeost
- 1 avocado
- 1 tomat
- 1/2 agurk
- Frisk basilikum
- Salt og peber efter smag
- Olivenolie

Fremgangsmåde:

1. Rist rugbrødsskiverne let.
2. Smør flødeosten på de ristede skiver.
3. Skær avocado, tomat og agurk i skiver.
4. Læg grøntsagerne jævnt på brødet.
5. Tilsæt frisk basilikum ovenpå.
6. Krydr med salt, peber og olivenolie.
7. Server straks og nyd den lækre snack!
Næringsindhold (pr. mad):
- Energi: 210 kcal
- Protein: 6 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 12 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 4.4 (4271 anmeldelser) ★★★★★ del