Varmende Ingefærte
opskrift

Denne varmende ingefærte hjælper dig med at få det bedre, især under forkølelse eller sygdom.
Valgetid: 15 minutter
Annosmængde: 2 kopper
Ingredienser:
- 2 cm frisk ingefær
- 2 kopper vand
- 1-2 spsk honning (efter smag)
- 1 spsk citronsaft (valgfrit)
- 1-2 skiver citron (til pynt, valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Skræl og skær det friske ingefær i skiver.
2. Kog vandet i en gryde.
3. Tilsæt ingefæren til det kogende vand og lad det simre i ca. 10 minutter.
4. Si teen over i en kop og tilsæt honning samt citronsaft efter smag.
5. Pynt med citronskiver og nyd den varm.
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 50
- Protein: 0 g
- Kulhydrater: 13 g
- Fedt: 0 g
- Sukker: 12 g
- Fiber: 0 g

Bedømmelse: 3.25 (3808 anmeldelser) ★★★★★ del