Lækre Vegetariske Pasta
Denne lækre vegetariske pasta er hurtig og nem at lave. Den kombinerer friske grøntsager og en velsmagende sauce, hvilket gør den til den perfekte hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisninger i saltet vand. Dræn og sæt til side.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt det hakkede løg og svits i ca. 3 minutter, indtil det er blødt.
- Tilsæt det knuste hvidløg og de ternede zucchini. Steg i 5 minutter, indtil zucchinien er lidt blød.
- Tilsæt den ternede røde peberfrugt og steg i yderligere 3-4 minutter.
- Hæld grøntsagsbouillonen i panden og tilsæt de friske spinatblade. Lad det simre, indtil spinaten er let visnet.
- Bland den kogte pasta med grøntsagerne. Krydr med salt og peber. Tilsæt evt. revet parmesanost.
- Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 52 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 5 g |