Lækre Vegetariske Pasta

Denne lækre vegetariske pasta er hurtig og nem at lave. Den kombinerer friske grøntsager og en velsmagende sauce, hvilket gør den til den perfekte hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen efter pakkens anvisninger i saltet vand. Dræn og sæt til side.
  2. Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt det hakkede løg og svits i ca. 3 minutter, indtil det er blødt.
  3. Tilsæt det knuste hvidløg og de ternede zucchini. Steg i 5 minutter, indtil zucchinien er lidt blød.
  4. Tilsæt den ternede røde peberfrugt og steg i yderligere 3-4 minutter.
  5. Hæld grøntsagsbouillonen i panden og tilsæt de friske spinatblade. Lad det simre, indtil spinaten er let visnet.
  6. Bland den kogte pasta med grøntsagerne. Krydr med salt og peber. Tilsæt evt. revet parmesanost.
  7. Server straks og nyd!

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein12 g
Kulhydrater52 g
Fedt10 g
Kostfibre5 g

Se også