Avokado-sinihomejuustosalaatti ja broileripihvit
Raikas avokado-sinihomejuustosalaatti yhdistettynä mehukkaisiin broileripihveihin tekee tästä ateriasta täydellisen valinnan. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää neljälle hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna grilli tai paistinpannu keskilämmölle.
- Mausta broileripihvit suolalla ja pippurilla. Grillaa pihvejä noin 6-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä.
- Leikkaa avokadot puoliksi, poista kivi ja kuori. Viipaloi avokadot ohuiksi viipaleiksi.
- Pilko tomaatti ja kurkku.
- Sekoita salaattisekoitus, tomaatti ja kurkku kulhossa. Lisää oliiviöljy ja balsamiviinietikka, sekoita hyvin.
- Murustele sinihomejuusto salaatin päälle.
- Tarjoile broileripihvit salaatin kanssa ja koristele avokadoviipaleilla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 5 g |





