
Broileripyörykät kookoskastikkeessa
Ihana, eksoottinen ja mausteinen ruoka, joka tuo joulun tunnelman kotiin. Nämä broileripyörykät tarjoillaan herkullisessa kookoskastikkeessa, joka vie makumatkalle kaukomaille.
Julkaistu
Ainekset
Broileripyörykät
Kookoskastike
Valmistus
- Sekoita kaikki broileripyörykkätaikinan ainekset kulhossa.
- Sekoita korppujauhot kookosmaitoon ja anna turvota hetki, sitten lisää taikinaan.
- Muotoile massasta noin 12 pyörykkää ja paista ne öljyssä pannulla kullanruskeiksi. Ne eivät tarvitse olla täysin kypsiä vielä tässä vaiheessa.
- Valmista kookoskastike: kuumenna tilkka öljyä kattilassa, lisää inkivääri, valkosipuli, curry ja cayennepippuri. Paista hetki.
- Lisää kookosmaito, murskattu sitruunaruoho, mustapippuri, soija ja osterikastike. Anna kiehua hiljalleen noin neljä minuuttia. Tarkista maku ja lisää tarvittaessa mausteita tai makeutta demerarasokerilla.
- Lisää paistetut pyörykät kastikkeeseen ja anna niiden hautua hiljaisella lämmöllä kypsiksi.
- Tarjoa riisin kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 22 g |
| Kuitu | 2 g |




