Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä yksinkertainen ja ravinteikas resepti tarjoaa herkullisen tavan nauttia munista ja avokadosta. Täydellinen aamiaiseksi tai kevyeksi välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat kattilassa noin 10 minuutin ajan. Anna niiden jäähtyä ja kuori munat.
- Leikkaa keitetyt munat puoliksi ja ota keltuaiset varovasti pois.
- Sekoita avokado, sitruunamehu, suola ja pippuri kulhossa. Lisää keltuaiset seokseen ja murskaa ainekset yhteen.
- Täytä munanvalkuiset avokado-keltuaisseoksella.
- Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 12 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 5 g |
