Herkulliset Avokado-täytetyt Munat
Tämä helppo ja maukas resepti yhdistää avokadon ja kananmunan, luoden täydellisen aamiaisen tai välipalan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat kattilassa noin 10 minuuttia. Jäähdytä kylmässä vedessä ja kuori.
- Leikkaa keitetyt munat puoliksi ja ota keltuaiset varovasti pois.
- Soseuta avokado ja keltuaiset kulhossa. Lisää sitruunamehu, suola ja mustapippuri. Sekoita tasaiseksi.
- Täytä munanvalkuiset avokado-keltuaisseoksella.
- Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät.
- Tarjoile heti tai säilytä jääkaapissa.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 8 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Rasva | 14 g |
| Kuitu | 4 g |



