Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat

Tämä yksinkertainen ja maukas resepti yhdistää avokadon ja munat, luoden täydellisen aamiaisen tai välipalan.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä kananmunat kattilassa noin 10 minuuttia. Jäähdytä ja kuori munat.
  2. Leikkaa munat puoliksi ja ota keltuaiset varovasti pois.
  3. Soseuta avokado kulhossa yhdessä keltuaisten, sitruunamehun, suolan ja pippurin kanssa, kunnes seos on tasainen.
  4. Täytä munanvalkuiset avokadososeella.
  5. Koristele tuoreella korianterilla tai persiljalla, jos haluat.
  6. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini10 g
Hiilihydraatit12 g
Rasva20 g
Kuitu6 g

Katso myös