Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä helppo ja maukas avokado-täytettyjen munien resepti on täydellinen välipala tai brunssiherkku. Valmistusaika on noin 20 minuuttia ja resepti riittää 4 annokseen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat kattilassa kiehuvassa vedessä noin 10 minuuttia.
- Jäähdytä munat kylmässä vedessä ja kuori ne varovasti.
- Leikkaa munat puoliksi ja poista keltuaiset kulhoon.
- Lisää avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri keltuaisten joukkoon ja muussaa seos tasaiseksi.
- Lusikoi avokado-keltuaisseos takaisin munan puolikkaisiin.
- Koristele tuoreella korianterilla tai persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 3 g |
