Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä maukas ja ravitseva resepti on täydellinen lounas tai välipala. Avokadon kermaisuus yhdistyy täydellisesti keitettyjen munien kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat kattilassa noin 8-10 minuuttia, kunnes ne ovat kovia.
- Jäähdytä munat kylmässä vedessä ja kuori ne varovasti.
- Halkaise munat pituussuunnassa ja poista keltuaiset kulhoon.
- Lisää avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri kulhoon. Muusaa ainekset yhteen, kunnes seos on tasaista.
- Täytä munanvalkuaiset avokadoseoksella.
- Koristele halutessasi tuoreella korianterilla ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 12 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 6 g |
