Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Yksinkertainen ja maukas resepti täytetyille munille avokadon avulla. Tämä ruoka sopii loistavasti aamiaiseksi tai kevyt välipala.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat kattilassa kiehuvassa vedessä noin 10-12 minuuttia.
- Siirrä keitetyt munat kylmään veteen ja anna jäähtyä.
- Kuori munat ja halkaise ne pituussuunnassa.
- Poista munankeltuaiset varovasti ja laita ne kulhoon.
- Lisää avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri munankeltuaisiin. Sekoita tasaiseksi massaksi.
- Täytä munanvalkuaiset avokadotäytteellä.
- Koristele tuoreella korianterilla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 8 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Rasva | 14 g |
| Kuitu | 4 g |
