Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat

Tämä yksinkertainen ja maukas resepti yhdistää avokadon kermaisuuden ja keitetyn munan proteiinipitoisuuden. Erinomainen välipala tai kevyt ateria!

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2 annosta

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori keitetyt munat ja halkaise ne pituussuunnassa.
  2. Poista keltuaiset varovasti ja laita ne kulhoon.
  3. Lisää kulhoon avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri. Muussaa ainekset yhteen tasaiseksi seokseksi.
  4. Täytä munanvalkuaiset avokadoseoksella.
  5. Koristele tuoreella korianterilla tai persiljalla, jos käytät.
  6. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Proteiini10 g
Hiilihydraatit12 g
Rasva16 g
Kuitu6 g

Katso myös