Herkulliset Avokado-täytetyt Munat
Tämä nopea ja helppo resepti tarjoaa maukkaita avokado-täytettyjä munia, jotka ovat täydellinen välipala tai kevyempi lounas.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat kattilassa kiehuvassa vedessä noin 10 minuuttia. Jäähdytä ja kuori munat.
- Halkaise munat pituussuuntaan ja kaavi keltuaiset kulhoon.
- Lisää avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri keltuaisiin. Sekoita tasaiseksi tahnaksi.
- Täytä munanvalkuaiset avokadotäytteellä.
- Ripottele päälle korianteria ja paprikaa halutessasi.
- Tarjoile heti tai säilytä jääkaapissa ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |
