Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat

Kuvaus: Nämä avokado-täytetyt munat ovat maukas ja terveellinen vaihtoehto aamu- tai välipaloiksi. Ne ovat helppoja valmistaa ja täynnä ravinteita.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2 annosta
  • kcal 200 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja halkaise kovaksi keitetyt munat. Poista keltuaiset ja laita ne kulhoon.
  2. Lisää kulhoon avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri. Muusaa ainekset haarukalla tasaiseksi seokseksi.
  3. Täytä munanvalkuiset avokadoseoksella.
  4. Koristele halutessasi tuoreella korianterilla.
  5. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia200 kcal
Proteiini10 g
Hiilihydraatit12 g
Rasva14 g
Kuitu6 g

Katso myös