Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Herkulliset avokado-täytetyt munat ovat täydellinen välipala tai kevyempi ateria. Ne ovat ravinteikkaita ja nopeita valmistaa! - Valmistusaika: 15 minuuttia - Annosmäärä: 4 annosta
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori kiehautetut munat ja halkaise ne pituussuunnassa.
- Poista keltuaiset ja laita ne kulhoon.
- Lisää avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri keltuaisiin. Muussaa seos tasaiseksi.
- Lisää hienonnettu punasipuli ja korianteri seokseen ja sekoita hyvin.
- Täytä munanpuolikkaat avokado-keltuaisseoksella.
- Tarjoile heti tai säilytä jääkaapissa tarjoiluun asti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Rasva | 14 g |
| Kuitu | 5 g |



