Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä nopea ja ravitseva resepti yhdistää avokadon kermaisuuden ja munien proteiinin. Täydellinen välipala tai kevyt lounas!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat koviksi ja anna niiden jäähtyä. Kuori munat ja halkaise ne pituussuunnassa.
- Poista keltuaiset ja laita ne kulhoon. Lisää kulhoon avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri.
- Muussaa ainekset haarukalla tasaiseksi massaksi.
- Täytä munanvalkuaiset avokadoseoksella.
- Koristele halutessasi tuoreella persiljalla.
- Tarjoile heti tai säilytä jääkaapissa.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 12 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 24 g |
| Kuitu | 7 g |
