Herkulliset Avokado-Täytetyt Tortillat

Tämä herkullinen ja ravitseva resepti on täydellinen nopeaksi lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi. Valmistusaika on vain 20 minuuttia, ja se riittää noin 4 hengelle.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Halkaise avokadot, poista kiviosat ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
  2. Muussaa avokado haarukalla ja sekoita joukkoon limen mehu, suola ja pippuri.
  3. Lisää muussattuun avokadoon tomaatti, punasipuli ja korianteri. Sekoita hyvin.
  4. Laita tortillat pannulle keskilämmölle ja lämmitä niitä molemmin puolin noin minuutin ajan, kunnes ne ovat lämpimiä.
  5. Levitä avokadotäytettä tortillojen päälle ja lisää halutessasi raejuustoa.
  6. Kääri tortillat tiukasti ja nauti heti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit40 g
Rasva16 g
Kuitu10 g

Samankaltaisia reseptejä