Herkulliset Avokado-Tomaatti Täytetyt Munat
Yksinkertainen ja ravitseva välipala tai alkupala, joka on helppo valmistaa ja täynnä makua.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori kovaksi keitetyt munat ja halkaise ne pituussuunnassa.
- Poista munankeltuaiset varovasti ja laita ne kulhoon.
- Lisää avokado, hienonnettu tomaatti, sitruunamehu, suola ja pippuri munankeltuaisten joukkoon. Muusaa seos tasaiseksi.
- Täytä munanvalkuaiset avokado-tomaatti-seoksella.
- Koristele tuoreella korianterilla tai persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Rasva | 14 g |
| Kuitu | 4 g |
