Herkulliset Kinkku-Paprika-Sämpylät
Nämä helpot ja maukkaat kinkku-paprika-sämpylät ovat täydellisiä välipaloiksi tai kevyiksi lounaiksi. Valmistusaika on noin 30 minuuttia, ja resepti tuottaa 8 sämpylää.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Lämmitä maito kädenlämpöiseksi ja sekoita siihen sokeri ja kuivahiiva. Anna seoksen levätä noin 5-10 minuuttia, kunnes se vaahtoaa.
- Sekoita kulhossa vehnäjauhot ja suola. Kaada hiivaseos ja sulatettu voi jauhojen joukkoon.
- Vaivaa taikinaa käsin tai sähkövatkaimella noin 5-10 minuuttia, kunnes se on sileää ja kimmoisaa.
- Lisää kinkku- ja paprikakuutiot taikinaan ja vaivaa ne tasaisesti sekaan.
- Peitä taikina liinalla ja anna sen kohota lämpimässä paikassa noin 30 minuuttia, kunnes se on kaksinkertaistunut.
- Kuumenna uuni 200 asteeseen (Celsius).
- Jaa kohonnut taikina 8 osaan ja muotoile sämpylöiksi. Aseta ne leivinpaperilla vuoratulle pellille.
- Voitele sämpylöiden pinta kananmunalla ja anna niiden kohota vielä 15 minuuttia.
- Paista sämpylöitä uunissa noin 15-20 minuuttia, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita.
- Anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 6 g |
| Kuitu | 1 g |

