Kermainen Pasta Pinaatilla ja Savustetulla Lohifileellä

Tässä herkullisessa reseptissä yhdistyvät kermaisen pastan maku ja savustetun lohen suolaisuus. Nopeaa ja helppoa arkiruokaa, joka vie kielen mennessään!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 600 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää hienonnettu valkosipuli ja kuullota noin minuutti.
  3. Lisää pannulle tuore pinaatti ja kypsennä, kunnes se lakastuu. Mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Kaada pannulle kuohukerma ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia, kunnes kastike paksuuntuu.
  5. Lisää keitetty pasta kastikkeeseen ja sekoita hyvin. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta saat halutun koostumuksen.
  6. Leikkaa savustettu lohifilee suupaloiksi ja sekoita mukaan. Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita tasaiseksi.
  7. Tarjoile annokset lämpiminä ja koristele tuoreella basilikalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia600 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva30 g
Kuitu3 g

Katso myös