
Keskiaikainen kala mantelikastikkeella
Tämä herkullinen keskiaikainen kala-ateria yhdistää vaalean kalan, pähkinät ja mantelikastikkeen, mikä tuo mukanaan historiallisia makuja. Sopii erinomaisesti erityisiin tilaisuuksiin tai teemajuhliin.
Julkaistu
Ainekset
Mantelimaito
Valmistus
- Valmista mantelimaito: Laita mantelijauhe kulhoon ja kaada kiehuva vesi päälle. Sekoita muutamia kertoja ja jätä seos tekeytymään 20 minuutiksi. Kaada neste siivilän läpi ja mantelimaito on valmis.
- Hienonna pinjansiemenet ja leikkaa sipulit renkaiksi.
- Sekoita kastike: Yhdistä mantelimaito, kalafondi, hienonnetut pinjansiemenet, punaviinietikka, mustapippuri, kaneli ja inkivääri. Kiehauta kastike kattilassa.
- Paahda pähkinät kuivalla pannulla ilman öljyä.
- Paista sipulirenkaat öljytilkassa kullanruskeiksi.
- Paista kalat: Kuumenna öljy- ja voiseos pannulla. Paista kalafileitä ja mausta suolalla.
- Tarjoilu: Laita tarjoiluvadille kastiketta, paistetut kalat, kalojen päälle paahdettuja pähkinöitä ja paistettuja sipulirenkaita. Ripottele päälle vielä persiljasilppua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 5 g |




