
Lämmittävää riisi-kana-kulhoa
Tämä herkullinen riisi-kana-kulho on loistava tapa hyödyntää edellisen päivän ylijäämät. Lämmin riisi ja kanakastike yhdistyvät raikkaisiin salaatteihin, luoden mielenkiintoisen makuelämyksen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele ja valmista salaatti kulhon pohjalle. Voit käyttää valmiita salaattisekoituksia tai lisätä tuoreita villiyrttejä.
- Kuumenna öljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää punainen currytahna ja sekoita hyvin.
- Lisää keitetty riisi pannulle ja paista, kunnes se on kuumaa ja hyvin sekoittunut currytahnan kanssa.
- Samalla lämmitä kanakastike toisessa kattilassa tai mikrossa.
- Kun riisi on kuumaa, siirrä se salaatin päälle kulhoon.
- Kaada lämmitetty kanakastike riisin päälle.
- Lisää päälle viipaloitu chili ja pähkinät.
- Tarjoile heti ja nauti eri suutuntumista ja mauista.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 5 g |





