Marinoitu lohi sitruuna-etikkaliemessä

Marinoitu lohi sitruuna-etikkaliemessä

Tämä herkullinen marinoitu lohi on täydellinen lisä grillattuihin ruokiin. Sitruuna-etikkaliemi antaa kalalle raikkaan ja herkullisen maun. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää 4 annokseen.

  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Sekoita kulhossa oliiviöljy, valkoviinietikka, sitruunan mehu ja raastettu kuori, hunaja, murskattu valkosipuli, suola ja mustapippuri.
  2. Aseta lohifileet tiiviiseen astiaan ja kaada marinadi niiden päälle. Varmista, että kalat peittyvät kunnolla marinadiin.
  3. Peitä astia kelmulla ja laita jääkaappiin marinoitumaan vähintään 30 minuutiksi (voi myös marinoida pidempään, jopa muutaman tunnin).
  4. Ota lohi jääkaapista ja grillaa se kuumalla grillillä noin 4–5 minuuttia kummaltakin puolelta tai kunnes se on kypsää ja kauniin kullanruskeaa.
  5. Tarjoile heti tillin kanssa koristeltuna.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva20 g
Kuitu0 g

Samankaltaisia reseptejä