Marsalassa Haudutettu Vasikanposki ja Kermainen Polenta
Tämä herkullinen resepti yhdistää pitkään haudutetun vasikanposken ja kermaisen polentan, luoden unohtumattoman makuelämyksen. Valmistusaika on noin 3 tuntia, ja tämä resepti riittää 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Kermainen Polenta
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy suuressa padassa keskilämmöllä. Ruskista vasikanposki kaikilta puolilta. Ota liha pois padasta ja laita sivuun.
- Lisää sipulit, valkosipuli, porkkanat ja sellerit pataan. Paista kasviksia muutama minuutti, kunnes ne pehmenevät.
- Kaada Marsala-viini pataan ja kiehauta, raaputtaen pohjaan tarttuneet maut. Lisää lihaliemi, laakerinlehdet, rosmariini sekä mausteet.
- Pane vasikanposki takaisin pataan ja peitä kansi. Hauduta miedolla lämmöllä noin 2-2,5 tuntia, kunnes liha on erittäin mureaa.
- Valmista samalla polenta. Kuumenna vesi kattilassa. Lisää suola ja kaada polenta vähitellen veteen koko ajan sekoittaen. Keitä noin 30 minuuttia, kunnes polenta on paksua ja pehmeää.
- Ota kattila pois tulelta ja sekoita joukkoon voi ja kuohukerma. Mausta tarvittaessa suolalla.
- Tarjoile vasikanposki polentan kanssa ja ripottele päälle raastettua parmesanjuustoa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 650 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 45 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 3 g |



