
Täytetyt punaiset paprikat ja porkkana-juurisellerijauhelihapihvit
Tässä herkullisessa reseptissä yhdistyvät täytetyt punaiset paprikat ja maukkaat jauhelihapihvit, jotka sisältävät ravitsevia kasviksia. Sopii hyvin viikonlopun aterialle tai ruokapöydän iloksi.
Julkaistu
Ainekset
Porkkana-juurisellerijauhelihapihvit
Valmistus
- Täytetyt paprikat:
- Kuullota silputtu sipuli rypsiöljyssä ja anna jäähtyä.
- Sekoita jäähtynyt sipulisilppu jauhelihan, kananmunan, grillimausteseoksen ja noin puolet juustoraasteesta.
- Täytä halkaistut ja siemenettömiksi otetut paprikat jauhelihaseoksella. Ripottele loput juustoraasteesta paprikoiden pinnalle.
- Aseta paprikat voideltuun uunivuokaan ja paista 200-asteessa noin 25 minuuttia.
- Porkkana-juurisellerijauhelihapihvit:
- Kuullota silputtu sipuli ja anna jäähtyä.
- Kuori ja raasta juurekset (porkkana ja juuriselleri).
- Sekoita kaikki ainekset (jauheliha, raastetut juurekset, sipuli, kananmuna, suola ja pippuri).
- Muotoile taikinasta pieniä pihvejä ja paista 200-asteessa noin 20 minuuttia, käännä pihvit paistamisen puolivälissä.
- Tarjoilu:
- Tarjoa täytetyt paprikat ja pihvit salaattipedillä. Salaatti voi sisältää pehmeää friseetä, rucolaa, viinilehtiä ja vuonankaalia, sekä oliiviöljyä, suolaa/sokeria ja viipaloituja kotimaisia omenoita.
- Kastikkeena pihveille voi käyttää turkkilaista jogurttia, ripauksen smetanaa, paprikaa, mustapippuria ja dijonsinappia.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 5 g |





