Yksinkertainen Perunasalaatti Kesäkurpitsalla

Tämä herkullinen ja yksinkertainen perunasalaatti yhdistää kiinteät perunat ja kesäkurpitsan raikkaan maun. Täydellinen lisä muiden salaattien oheen tai kevyeksi pääruoaksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 220 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä perunat kypsäksi suolatussa vedessä.
  2. Pilko kesäkurpitsa kuutioiksi ja sipuli hyvin pieneksi.
  3. Viipaloi kuumahkot perunat ja sekoita ne kesäkurpitsan ja sipulin kanssa.
  4. Sekoita ranskankerma, sitruunamehu ja sinappi kulhossa. Lisää ripaus suolaa ja sokeria, ja tarkista maku.
  5. Kaada kastike salaatin joukkoon ja sekoita hyvin.
  6. Nautiskele salaatti lämpimänä tai kylmänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia220 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva8 g
Kuitu4 g

Katso myös