
Yuca con Mojo - Kuubalainen Maniokki Mojo-kastikkeessa
Yuca con Mojo on herkullinen kuubalainen ruokalaji, jossa pehmeä maniokki nautitaan maukkaan lime-valkosipulikastikkeen kanssa. Tämä ruoka on loistava lisuke ja sopii erinomaisesti juhlapöytään.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Pätki maniokki noin 7-10 cm paloiksi ja kuori.
- Puolita maniokkipalat pituussuunnassa.
- Laita maniokkipalat kattilaan kylmään veteen niin, että ne peittyvät. Kuumenna kiehuviksi.
- Kun maniokit kiehuvat, kaada kiehuva vesi pois ja lisää uudelleen kylmä vesi ja teelusikallinen suolaa. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä, kunnes maniokki on hajoavan kypsää.
- Voit jättää keitetyt maniokit jäähtyvään veteen tarjoiluhetkeen asti.
- Valmista kastike murskaamalla kuoritut valkosipulinkynnet yhdessä suolan kanssa kivimorttelissa tai tehosekoittimessa.
- Purista päälle molempien limejen mehu ja sekoita tahnaksi.
- Pilko sipuli. Kuumenna öljy pienessä kasarissa.
- Ota kasari hetkeksi pois liedestä ja sekoita mukaan sipulit ja lime-valkosipulitahna varovasti.
- Palauta kasari miedolle lämmölle ja keittele kastiketta 10 minuuttia, kunnes sipulit pehmenevät.
- Nostele keitetyt maniokit reikäkauhalla tarjoiluastiaan ja kaada mojo-kastike maniokkien päälle.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 2 g |




