
Herkkusienillä täytetyt munakkaat
Herkkusienillä täytetyt munakkaat ovat maukas ja ravitseva aamiainen, joka on helppo valmistaa. Tämä resepti sopii niin arkeen kuin viikonlopun brunssille.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko sipuli pieniksi kuutioiksi. Puhdista herkkusienet ja viipaloi ne.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipulit ja kuullota niitä noin 2-3 minuuttia.
- Lisää viipaloidut herkkusienet pannulle ja paista, kunnes sienet ovat kypsiä ja neste on haihtunut, noin 5-7 minuuttia. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Riko munat kulhoon ja vatkaa ne kevyesti. Kaada munaseos paistinpannulle sieniseoksen päälle.
- Paista munakasta miedolla lämmöllä, kunnes munat alkavat hyytyä. Lisää juustoraaste munakkaan päälle ja anna sen sulaa.
- Kun munakas on kypsä, voit taittaa sen kahtia ja tarjoilla lämpimänä. Koristele tuoreella persiljalla, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Rasva | 24 g |
| Kuitu | 1 g |

