Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat

Tämä herkullinen ja ravitseva resepti yhdistää avokadon ja munat, luoden täydellisen aamiaisen tai välipalan.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä kananmunat kattilassa noin 10 minuuttia, kunnes ne ovat kovaksi keitetyt.
  2. Anna munien jäähtyä, kuori ne ja halkaise puoliksi.
  3. Poista keltuaiset varovasti ja laita ne kulhoon.
  4. Lisää avokado, sitruunamehu, suola ja pippuri keltuaisiin. Muussaa seos tasaiseksi.
  5. Täytä munanvalkuiset avokadoseoksella.
  6. Koristele halutessasi tuoreella korianterilla.
  7. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Proteiini10 g
Hiilihydraatit12 g
Rasva20 g
Kuitu6 g

Katso myös